¿Sabías que el estrés afecta los niveles de azúcar en tu cuerpo?

Generalmente relacionamos los altos niveles de azúcar en la sangre o glicemia elevada a un problema alimenticio. a no tener una vida activa o a insuficiencia de insulina. Estos son factores importantes, pero ¿sabías que el estrés también puede influir?Quizás ya te has sentido con una sensación constante de tensión emocional o física. Puede ser porque estás preocupado por alguna situación familiar o laboral, o quizás algún pensamiento que te hace sentir nervioso o frustrado. Estos podrían ser síntomas de estrés y es importante abordarlos ya que pueden afectar tu salud.
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LA HORMONA DEL ESTRÉS |
UNA BUENA NOTICIA: ¡PODEMOS CONTROLARLO! |
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Comentarios
Muy interesante
Me parece muy interesante este artículo
¡Qué bueno, Cecilia!…
¡Qué bueno, Cecilia! Encuentra todo lo que necesitas en nuestro sitio ❤️
Muy interesante , pensé que…
Muy interesante , pensé que el azúcar sólo subía por exceso de alimentos azucarados y en realidad no es así! .
Súper interesante, ¿cierto?
Súper interesante, ¿cierto?
Muy buenos sirvió para…
Muy buenos sirvió para conocer mejor lo que debo hacer para mí salud
¡Súper, Marianela! Ese es el…
¡Súper, Marianela! Ese es el objetivo. ?
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