batidos

Los batidos frescos y naturales de frutas son una alternativa saludable para refrescarnos e incluir en nuestra alimentación en esta época.

¿Sabías que las frutas y verduras verdes tienen muchos beneficios para tu salud? Esto porque son fuente de numerosas propiedades que aquí te contamos.

Después de 8 horas de sueño, qué mejor manera de partir el día con un rico desayuno que te aporte todos los nutrientes necesarios para que tu cuerpo y tu cerebro comiencen el día llenos de energía.