calorías
CÓMO FUNCIONA TU METABOLISMO
Al ingerir un alimento, los nutrientes nos entregan energía necesaria para realizar nuestras actividades diarias.
APORTE NUTRICIONAL: ¿QUÉ SON LOS MICRO Y MACRO NUTRIENTES?
Tu organismo necesita nutrirse para funcionar a través de un aporte nutricional adecuado.
Esto involucra proveerle una serie de componentes presentes en los alim
¿QUÉS ES EL METABOLISMO BASAL?
¿Has escuchado hablar del metabolismo basal, ¿Sabías que la energía que necesita tu organismo para funcionar depende de él? ¡Aquí te contamos de qué se trata!