Deshidratación
COMIENZA EL DÍA CON UN VASO DE AGUA
El agua es una sustancia con dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno, que resulta fundamental para el correcto funcionamiento del organismo.
APRENDE SOBRE LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS, ISOTÓNICAS, HIPERTÓNICAS E HIPOTÓNICAS
Las bebidas energéticas, isotónicas, hipertónicas e hipotónicas, se relacionan a diferentes temas, como el deporte a modo de hidratación, o como forma de combatir el agotamiento o la fatiga.
HÁBITOS SALUDABLES: ¡SÉ CONSCIENTE DE TU HIDRATACIÓN INCLUSO CON LO QUE COMES!
¿Sabías que mantenerte hidratado es esencial a la hora de