ALIMENTACIÓN BASADA EN GRASAS
legumbres
LA PROTEÍNA WHEY
El consumo de la llamada proteína whey está de moda, sobre todo, entre los deportistas.
¡PREPARA RICAS RECETAS CON ALIMENTOS RICOS EN POTASIO!
El potasio está presente en frutas, verduras, legumbres, frutos secos y carnes. Por lo tanto tienes muchas posibilidades de incluirlo en tu alimentación diaria.
CONSUMO DE HIERRO EN LOS NIÑOS
¿Sabías que según la Organización Mundial de la Salud, cerca de 300 millones de niños en todo el mundo tenían anemia en 2011?.
ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO: NO PUEDEN FALTAR EN TU MESA
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