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CARBOHIDRATOS, GRASAS Y PROTEÍNAS: NUTRIENTES ESENCIALES EN TU ALIMENTACIÓN
Además de las vitaminas, minerales y el agua, los carbohidratos, grasas y proteínas son tres nutrientes esenciales que deben estar presentes en tu alimentación.
CALCIO: UN MINERAL INDISPENSABLE EN TU ORGANISMO
Gran parte de nuestro cuerpo está formado por huesos y dientes, por ello, el calcio es el mineral más abundante presente en nuestro organismo.
¿PUEDE LA ACTIVIDAD FÍSICA AYUDAR A PREVENIR LA OBESIDAD INFANTIL?
El sobrepeso y la obesidad infantil son una gran preocupación a nivel mundial y nuestro país no está ajeno a esta realidad.
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