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Frutos secos nos ayudan

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Los Frutos Secos nos ayudan
Los frutos secos son una buena fuente de fibra para incluir en nuestra alimentación porque tienen un alto contenido de minerales y además son fuentes de ácidos grasos monoinsaturados que benefician nuestra salud. Aparte de estas características positivas nos ayudan aportando energía en nuestras actividades diarias.
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