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Ideas para compartir
3 cremas de verduras que no podrás resistir
La moda de los jugos y smoothies saludables, incluso la de sopas asiáticas como el Ramen, dio paso a nuestra tendencia favorita de invierno: las cremas de verduras. Nutritivas, versátiles y saciantes, son perfectas para combatir el frío y mantener la línea en invierno. Toma nota de 3 originales recetas que no podrás resistir.
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Onces de invierno sin pan
¿Quién dijo que una once sin pan no era once? Con el fin de que no abuses de esta clásica masa que tanto nos gusta comer en invierno, te entregamos 3 ideas de onces sin pan.
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Desayunos de invierno saludables
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Es común que el consumo de frutas baje en invierno ya que nos apetecen menos los alimentos frescos y fríos. Pero su consumo es muy importante ya que nos entregan vitaminas y minerales, y una buena idea es consumirlos [...]
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3 formas de preparar chocolate caliente
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Recetas de pastas ideales para el invierno
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Resistirse a los dulces fritos y altos en grasas, característicos del invierno, no es tarea fácil. ¡Pero existen alternativas para comer rico y sano! A [...]
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3 recetas con legumbres que no imaginabas
Lentejas con arroz, porotos con rienda y guiso de garbanzos, son algunas de las clásicas recetas con legumbres que preparamos en casa. ¡Pero hay muchas [...]
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