leche
PANQUEQUES RELLENOS CON POLLO ORIENTAL
Tiempo
40 min.
Porciones
8 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
| Energía | 240 |
| Proteínas | 15.0 |
| Grasa Total | 8.5 |
| H. de Carbono Disponible | 25.7 |
| Colesterol | 86.0 |
| Fibra Dietaria Total | 2,3 |
| Sodio |
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
| Energía | 240 |
| Proteínas | 15.0 |
| Grasa Total | 8.5 |
| H. de Carbono Disponible | 25.7 |
| Colesterol | 86.0 |
| Fibra Dietaria Total | 2,3 |
| Sodio |
CREMA CATALANA DE MANJAR
Tiempo
30 min.
Porciones
7 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
| Energía | 183 |
| Proteínas | 6.3 |
| Grasa Total | 6.4 |
| H. de Carbono Disponible | 25.0 |
| Colesterol | 160. |
| Fibra Dietaria Total | 0 |
| Sodio |
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
| Energía | 183 |
| Proteínas | 6.3 |
| Grasa Total | 6.4 |
| H. de Carbono Disponible | 25.0 |
| Colesterol | 160. |
| Fibra Dietaria Total | 0 |
| Sodio |
BATIDO DE FRUTILLA
Tiempo
5 min.
Porciones
1 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
| Energía | 165 |
| Proteínas | 5.3 |
| Grasa Total | 6.0 |
| H. de Carbono Disponible | 22.3 |
| Colesterol | 0.0 |
| Fibra Dietaria Total | 1,2 |
| Sodio |
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
| Energía | 165 |
| Proteínas | 5.3 |
| Grasa Total | 6.0 |
| H. de Carbono Disponible | 22.3 |
| Colesterol | 0.0 |
| Fibra Dietaria Total | 1,2 |
| Sodio |
BATIDO DE FRESAS CON DURAZNO
Tiempo
10 min.
Porciones
3 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
| Energía | 131 |
| Proteínas | 5.8 |
| Grasa Total | 3.1 |
| H. de Carbono Disponible | 20.5 |
| Colesterol | 8.5 |
| Fibra Dietaria Total | 0,9 |
| Sodio |
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
| Energía | 131 |
| Proteínas | 5.8 |
| Grasa Total | 3.1 |
| H. de Carbono Disponible | 20.5 |
| Colesterol | 8.5 |
| Fibra Dietaria Total | 0,9 |
| Sodio |
MINI KUCHEN DE YOGHURT A LA NARANJA
Tiempo
40 min.
Porciones
12 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
| Energía | 319 |
| Proteínas | 8.6 |
| Grasa Total | 11.0 |
| H. de Carbono Disponible | 45.0 |
| Colesterol | 91.0 |
| Fibra Dietaria Total | 0 |
| Sodio |
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
| Energía | 319 |
| Proteínas | 8.6 |
| Grasa Total | 11.0 |
| H. de Carbono Disponible | 45.0 |
| Colesterol | 91.0 |
| Fibra Dietaria Total | 0 |
| Sodio |
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