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manzanas

DULCE DE QUESO CON FRUTOS VERDES

Tiempo
30 min.
Porciones
12 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
Energía 170
Proteínas 4.6
Grasa Total 7.1
H. de Carbono Disponible 23.0
Colesterol 19
Fibra Dietaria Total 1,4
Sodio
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
Energía 170
Proteínas 4.6
Grasa Total 7.1
H. de Carbono Disponible 23.0
Colesterol 19
Fibra Dietaria Total 1,4
Sodio

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COMPOTA DE MANZANAS AL LIMÓN

Tiempo
35 min.
Porciones
8 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
Energía 59
Proteínas 0.2
Grasa Total 0.4
H. de Carbono Disponible 15.2
Colesterol 0
Fibra Dietaria Total 2,4
Sodio
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
Energía 59
Proteínas 0.2
Grasa Total 0.4
H. de Carbono Disponible 15.2
Colesterol 0
Fibra Dietaria Total 2,4
Sodio

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ENTRADA DE MANZANAS RELLENAS

Tiempo
30 min.
Porciones
6 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
Energía 223
Proteínas 8.5
Grasa Total 12.5
H. de Carbono Disponible 21.0
Colesterol 94,8
Fibra Dietaria Total 3,6
Sodio
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
Energía 223
Proteínas 8.5
Grasa Total 12.5
H. de Carbono Disponible 21.0
Colesterol 94,8
Fibra Dietaria Total 3,6
Sodio

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COPA DE MANZANA A LA CREMA

Tiempo
20 min.
Porciones
6 pers.
Dificultad
Fácil
Tabla nutricional por porción
Energía 334
Proteínas 3.4
Grasa Total 18.3
H. de Carbono Disponible 37.9
Colesterol 41,5
Fibra Dietaria Total 1,1
Sodio
NECESITAS
PREPARACIÓN
Tabla nutricional por porción
Energía 334
Proteínas 3.4
Grasa Total 18.3
H. de Carbono Disponible 37.9
Colesterol 41,5
Fibra Dietaria Total 1,1
Sodio

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