ACEITE DE OLIVA: UN BÁLSAMO PARA TU SALUD
presión arterial
FALTA DE SUEÑO EN LOS NIÑOS
¿Sabías que la falta de sueño tiene consecuencias negativas en el organismo?.
¿ESTÁS COMIENDO DEMASIADO SODIO?
La mayoría de las personas consume más sodio de lo que necesita. Incluso si sacáramos el salero de nuestro hogar, lo más seguro en que todavía sigamos comiendo demasiado sodio.
SEDENTARISMO: ENEMIGO DE TU CEREBRO Y DE TU CORAZÓN
Según la Encuesta Nacional de Salud, en Chile el 87,6% de la población es sedentaria.
¿CUÁLES SON LOS ALIMENTOS ALTOS EN SODIO?
